Różnica między shake a koktajl

Koktajle mleczne powszechnie nazywane koktajlami są dość podobne do koktajli. Te dwa są często zdezorientowane, a zużyta nazwa używana zamiennie. Jednak kluczowe różnice wyróżniają się między nimi. Koktajle są koncentratami wykonane głównie z owoców lub warzyw i są ogólnie grubsze w konsystencji w porównaniu z koktajlami. Shakes są skoncentrowane, które są zwykle wysokie w kalorii i zawierają mnóstwo białka. Można uzyskać zarówno koktajle, jak i koktajle z restauracji Make w domu za pomocą odpowiedniego sprzętu i przepisów.

Co to jest koktajl?

Koktajle to napoje, które są w większości wykonane z owoców i warzyw i nie zawierają żadnego mleka, jogurtu ani lodów. Są one wytwarzane przez mieszanie wszystkich składników w blenderze. Najczęstsze składniki koktajli to kiwi, ananas, truskawki lub zielone warzywa. Koktajle są zdrowe do spożycia i zaleca się, aby pić je przed sesją treningową. Jednak różne restauracje mają różne przepisy dotyczące ich tworzenia . Może to sprawić, że produkt końcowy jest niezdrowy na podstawie użytych składników. Koktajle są zwykle grube i bardzo napełniające. Często są traktowane jako suplement posiłku lub jako wymagania żywieniowe.

Co to jest wstrząs?

Shakes w pełni znane jako koktajle mleczne, są często traktowane jako desery i kochane przez słodkie zębami. Koktajle zawierają głównie produkty mleczne i różne smaki. Nie są traktowane jako suplement posiłków, ale mogą towarzyszyć posiłkom. Shakes niekoniecznie mają wysoką wartość odżywczą, ponieważ można je zwieńczyć bitą śmietaną lub cukierkami. Koktajle mleczne mogą zawierać dużo kalorii i nienasyconych tłuszczów. Koktajle mleczne pochodzą z roku 1885. Jednak pierwszy shake był podobny do ajerkoniaków (whisky, jaja i produkty mleczne). W latach z lat 1900 r. Ewoluowało od alkoholików do typów bezalkoholowych.

Różnice między koktajlami i koktajlami

Ogólne odżywianie

Koktajle zwykle mają niższe kalorie, dużo węglowodanów i niską zawartość tłuszczu. Koktajle są uważane za zdrowsze niż koktajle, ponieważ są wytwarzane z prawdziwych owoców i warzyw. Z drugiej strony koktajle są pełne kalorii, zawierają wapń s i mogą również zawierać dużą ilość tłuszczów nasyconych. Koktajle są obciążone cukrem, ale także zawierają dużo białka.

Historia i popularność

Koktajle istnieją od jakiegoś czasu, ale dopiero niedawno stały się popularne wśród szaleństwa zdrowotnego na świecie. Wtedy nazywał się koktajl. Koktajle mleczne sięgają dalszych, ponieważ ich pierwsze istnienie miało miejsce w 1885 roku.

Preferowany czas konsumpcji

Ludzie wolą spożywać koktajle rano. Koktajle mleczne są preferowane po południu w wieczór. Koktajle są preferowane przed treningami, podczas gdy koktajle po treningach.

Dodatki

Kręty są często uzupełniane cukierkami, posypkami czekoladowymi lub bitą śmietaną. Koktajle są często zwieńczone zdrowymi opcjami, takimi jak liście mięty, nasiona, kawałki owoców, takie jak truskawki i orzechy.

Zawartość białka

Koktajle prawie nie zawierają żadnego elementu białka w jego składzie. Shakes są często wzmocnione za pomocą proszku białkowego, śmietany, mleka lub jogurtu. Jednak niektóre przepisy na koktajle obejmują dodanie białka do napoju, nie jest to często.

Kompozycja

Koktajle składają się głównie z smaków, takich jak wanilia, czekolada, mleko, jogurt, lody i bita śmietana. Z drugiej strony koktajle są wykonane z owoców i warzyw.

Kolor

Koktajle są jasno zabarwione i mogą pojawić się w zielono, żółto, czerwony itp. Shakes nie pojawia się naturalnie w tych kolorach, chyba że nastąpi dodatek kolorowania. Większość koktajli ma biały, różowy i brązowy kolor.

Tekstura i spójność

Ten współczynnik różni się znacznie w dwóch napojach. Możemy jednak ustalić, że koktajle są grubsze pod względem spójności. Shakes są nieco bardziej płynne i mniej gęste. Różni ludzie i restauracje mają różne przepisy, które skutkują sprzecznymi teksturami dwóch napojów.

Shake vs. Smoothie: Mapa porównawcza

Podsumowanie Shake vs. Koktajl

• Koktajle i koktajle mleczne to świetne orzeźwiające napoje.
• Oba są w większości podawane zimne.
• Shakes są znacznie starsze niż koktajle, ponieważ sięgają ponad sto lat temu w 1885 roku.
• Koktajle są powszechnie wykonane z produktów mlecznych, mogą zawierać aromaty i różne dodatki.
• Koktajle są w większości wykonane z owoców i warzyw i często nie mają aromatów, słodzików ani innych dodatków. Większość ludzi dodaje miód zamiast cukru podczas robienia koktajli.
• Koktajle mają mniej kalorii i poziomy tłuszczu nasyconego, podczas gdy koktajle mogą mieć więcej kalorii i tłuszcz nasycony.
• Niezależnie od tego, czy wolisz koktajle od koktajli odwrotnie, obaj wykonują świetną robotę, ograniczając pragnienie.