Różnica między retinolem a witaminą C

Co to jest retinol i witamina C?

Retinol i witamina C, to 2 przeciwstarzeniowe potęgi do pielęgnacji skóry, które zapewniają i obiecują silne właściwości gojenia skóry oraz korzystne wyniki w czasie rzeczywistym.

Co to jest retinol?

Retinol jest jednymwielu różnych rodzajów retinoidów i jest terminem parasolowym przeznaczonym na wszystkie pochodne witaminy A. Witamina A lub retinol jest cząsteczką przeciwstarzeniową, która jest odpowiedzialna za przyspieszenie wzajemnej skóry i redukcji linii, plam wieku i zmarszczek.

Retinol, wlega się do skóry i pomaga przyspieszyć obrót komórek, dalej pomagając ciału w wyrzuceniu gładszego i świeższego, skóry. Zasadniczo nakłania ciało w myśl, że jest młodsza niż jest, bardzo skutecznie ustanawiając prawdziwy scenariusz Benjamina.

Co to jest witamina C?

Witamina C lub kwas askorbinowy jest witaminą rozpuszczalną w wodzie. Zwykle nie jest przechowywany w wyjątku ciała w nieistotnych ilościach. Witamina C musi być codziennie uzupełniana. Witamina C, zwana również kwasem askorbinowym, a także kwasem L-ascorbin, jest witaminą obecną w różnych artykułach spożywczych i zwykle sprzedawana jako suplement diety. Jest to niezbędny składnik odżywczy, który pomaga w naprawie tkanek i w produkcji enzymatycznej kilku neuroprzekaźników.

Kwas askorbinowy jest również stosowany w zapobieganiu i leczeniu szkortywy (choroba spowodowana poważnym niedoborem witaminy C w diecie). Ta witamina jest obecna głównie w warzywach i owocach. Ciała potrzebują witaminy C, aby utrzymać skórę, naczynia krwionośne i kości. Pomaga także w produkcji kolagenu - białko wymagane do rozwijania i utrzymywania dziąseł, skóry, kości, krążków kręgów, zdrowych zębów, chrząstki, podszewki stawów i naczyń krwionośnych.

Różnica między retinolem a witaminą C

Definicja

Retinol

Retinol, zwany również witaminą A, jest rodzajem witaminy obecnej w artykułach spożywczych i stosowana jako suplement diety. Retinol (witamina A) jest zasadniczo stosowany w leczeniu i zapobieganiu niedoborowi witaminy A, zwłaszcza tej, która powoduje kseroftalia.

Witamina C

Witamina C, zwana również kwasem askorbinowym, jest rozpuszczalnym w wodzie odżywczym odżywczym obecnym w niektórych produktach spożywczych. Służy również jako przeciwutleniacz, który pomaga zabezpieczyć komórki przed szkodą i zniszczeniem spowodowanym przez wolne rodniki. Ciało wymaga również witaminy C do stworzenia kolagenu - białka potrzebnego do leczenia ran.

Formuła

Retinol

Retinol nazywany również witaminą A ma wzór - C₂₀H₃₀O

Witamina C

Witamina C, zwana również kwasem askorbinowym i kwas L -ascorbin ma wzór - C₆H₈O₆

Korzyści

Retinol

1. Niesamowita cera skóry i młodsza skóra
2. Korzyści przeciw starzeniu się
3. Zmniejsza trądzik
4. Battle Herpigmmentation
5. Stymuluje elastynę w skórze, zwiększając w ten sposób elastyczność
6. Retinol zabezpiecza skórę przed stresem oksydacyjnym, zewnętrznymi agresorami, problemami starzenia się spowodowanymi zanieczyszczeniem, słońcem i innymi czynnikami środowiskowymi, które wpływają na zdrowie komórek, które pomagają ci wyglądać pięknie i młodzieńcze
7. Uspokaja trądzik różowaty

Witamina C

1. Silny przeciwutleniacz, który może zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych
2. Zmniejsza wysokie ciśnienie krwi
3. Obniża ryzyko chorób serca
4. Zmniejsza poziom kwasu moczowego krwi i pomaga zapobiegać atakom dny moczanowej
5. Pomaga zapobiegać niedoborom żelaza poprzez poprawę i poprawę wchłaniania żelaza
6. Zwiększa odporność, pomagając lepiej funkcjonować białe krwinki
7. Zabezpiecza pamięć i myślenie w miarę starzenia się

Niedobór

Retinol

Przyczyny niedoboru retinolu lub witaminy;

1. Sucha skóra - problemy ze skórą, takie jak hiperkeratoza i trądzik
2. Suche oczy
3. Nocna ślepota
4. Niepłodność i kłopoty
5. Opóźniony wzrost
6. Infekcje gardła i klatki piersiowej
7. Słabe gojenie ran
8. Częste infekcje
9. Ryzyko niedokrwistości
10. Śmierć u kobiet w ciąży i szkodliwy wpływ na płód poprzez spowolnienie rozwoju i wzrostu
11. Utrata wzroku spowodowana bliznami z wrzodów rogówki

Witamina C

Przyczyny niedoboru witaminy C lub kwasu askorbinowego

1. Szkorbut
2. Zmęczenie
3. Wady tkanki łącznej (przykład, zapalenie dziąseł, petechiae, krwawienie wewnętrzne, wysypka, upośledzone gojenie się ran)
4. Szorstka i wyboista skóra
5. Włosy w kształcie korkociągu
6. Jaskrawoczerwone mieszki włosowe
7. Paznokcie w kształcie łyżki z czerwonymi plamami lub liniami
8. Sucha i uszkodzona skóra
9. Spuchnięte i bolesne stawy
10. Łatwe siniaki
11. Słabe kości
12. Krwawienie dziąseł i utrata zębów
13. Słaba odporność
14. Utrzymująca niedokrwistość z niedoboru żelaza
15. Niewyjaśniony przyrost masy ciała
16. Przewlekłe zapalenie i stres oksydacyjny
17. Słaby nastrój

Leczenie niedoboru

Retinol

1. Suplementy witaminy A
2. Dieta bogata w witaminę A podobną do produktów spożywczych, takich jak wołowina, wątroba, słodkie ziemniaki, kurczak, ufortyfikowane mleko, jajka, marchew, mango i zielone warzywa liściaste.

Witamina C

1. Suplementy witaminy C
2. Dieta bogata w witaminę C jak owoce cytrusowe, brokuły, ziemniaki i truskawki.

Podsumowanie retinolu vs. Witamina C

Punkty różnicy między retinolem a witaminą C zostały podsumowane poniżej w postaci tabelarycznej. Zobacz następującą tabelę porównawczą w formacie obrazu.