Introwertyk vs. Ekstrawertyk
- 3529
- 380
- Prokop Cebula
Chociaż wiele osób uważa, że introwersja i ekstrawersja są czarno -białe, inni uważają, że introwersja i ekstrawersja to dwa końce spektrum (ludzie pośrodku są często nazywane „ambiverts”), a nawet że ludzie mogą być ekstrawertyczni w niektórych obszarach i introwertyzowanych w innych obszarach.
Eksperci stwierdzili w badaniach, że mózgi ekstrawertyków i introwertyków są naprawdę różne - to nie jest tylko wyimaginowane. Wydaje się, że ekstrawertycy lepiej reagują na wskazówki społeczne i nagrody, podczas gdy introwertycy są bardziej motywowani pomysłami i nagrodami wewnętrznymi. Na poziomie mózgu wydaje się być prawdą, że ekstrawertycy są bardziej skoncentrowani na świecie zewnętrznym i introwertycych na świecie wewnętrznym.
Wykres porównania
| Ekstrawertyk | Introwertyk | |
|---|---|---|
| Zachowanie | Wychodzące, rozmowne, energiczne | Zarezerwowany, samotny |
| Postawa | Zainteresowanie koncentrując się na działalności zewnętrznej; Działania, świat społeczny | Zainteresowanie koncentrujące się na działalności wewnętrznej; pomysły, świat mentalny |
| Energia | Zazwyczaj pochodząca z interakcji społecznych. Przebywanie w pobliżu innych daje energię ekstrawertyczną. Bycie samemu wyczerpuje. | Zazwyczaj pochodzi od „samego czasu.„Bycie wokół innych ludzi spływa energię z introwertyków. Bycie samoportuje je. |
| Rozmowa | Ekstrawertycy często lubią rozmawiać o pomysłach, rozwijając swoje opinie, gdy o tym mówią. | Introwertycy często lubią się przemyśleć i rozwijać opinię, zanim o tym porozmawiają. |
| Wrażliwość na mózg | Bardziej wrażliwe na nagrody i zewnętrzne wskazówki nagrody. | Bardziej wrażliwe na karę i wewnętrzne wskazówki dotyczące nagrody. |
| Język opisowy | Ekstrawertycy opisują rzeczy bardziej abstrakcyjnie, z mniejszymi szczegółami. | Introwertycy opisują rzeczy bardziej konkretnie, z bardziej szczegółowymi szczegółami. |
| Ryzyko | Ekstrawertycy zwykle są gotowi angażować się w zachowania wymagające ryzyka. | Introwertycy często unikają ryzyka i angażują się w zachowania niskiego ryzyka. |
| Cele | Ekstrawertycy często wybierają natychmiastową satysfakcję w długoterminowych celach. | Introwertycy często wybierają długoterminowe cele nad natychmiastową satysfakcją. |
| Ogólne szczęście | Ekstrawertycy zgłasza ogólnie wyższe szczęście niż introwertycy. | Introwertycy zgłaszają ogólnie niższy poziom szczęścia niż ekstrawertycy. Może to być spowodowane tym, że faktycznie są mniej szczęśliwi, ale może być również tak, że są mniej deklaratywni na temat swoich uczuć niż ekstrawertyków. |
| Wydajność | Ekstrawertycy są często bardziej produktywne w środowisku, które sprzyja współpracy. | Introwertycy są często bardziej produktywni w środowisku, które pozwala im się skoncentrować bez zakłóceń. |
Jak możesz powiedzieć ekstrawertykowi z introwertyka?
Jednym ze sposobów stwierdzenia, czy jesteś introwertykiem, czy ekstrawertykiem, jest często miejsce, w którym otrzymujesz energię. Jeśli dostaniesz dużo energii z przebywania w pobliżu innych i skupienia się na ludziach, ale bycie samym wyczerpuje. Jeśli jesteś wyczerpany przez przebywanie w pobliżu wielu ludzi i otrzymujesz energię z „czasu samodzielnego”, to prawdopodobnie jesteś introwertykiem.
Introwersja i ekstrawersja nie są opisami tego, jak jesteś nieśmiały, niezależnie od tego, czy możesz poradzić sobie z sytuacjami społecznymi, czy też jesteś dobrym pracownikiem, czy liderem. Wiele osób źle to zrozumiała i uważa, że towarzyskie jest warunkiem przywództwa. Zarówno introwertycy, jak i ekstrawertycy uczą się, jak radzić sobie ze światem i mogą być świetnymi współpracownikami i liderami.
Bycie introwertycznym lub ekstrawertycznym nie jest po prostu etykietą lub stanem statycznym; To spektrum. Kto jest ambivert?
Ambiverts to ludzie, którzy mają równowagę ekstrawersji i introwersji w swojej osobowości. Ponieważ introwersja i ekstrawersja są cechami w spektrum, większość ludzi to ambiverts. Ludzie również zachowują się inaczej w zależności od ustawienia; Niektórzy ludzie mogą być towarzysze z przyjaciółmi lub rodziną, ale nie są zbyt towarzysze w nowych sytuacjach lub wokół nieznajomych.
Kto jest szczęśliwszy?
Ekstrawertycy zgłaszają wyższe ogólne szczęście niż introwertycy, ale eksperci nie są pewni, czy dzieje się tak, ponieważ szczęście jest faktycznie niższe, czy też introwertycy są po prostu mniej deklaratywni na temat ich uczuć. Stwierdzono, że strategie dotyczące rosnących szczęścia działają inaczej na introwertykach i ekstrawertykach, więc koncentrując się na pomocy ekstrawertycznej rozwesele.
Niektórzy uważają, że świat jest stronniczy na korzyść ekstrawersji, zachęcając do współpracy w celu poprawy wydajności, gdy faktycznie robi to odwrotnie dla wielu introwertyków. Introwertycy z drugiej strony czasami zastanawiają się, dlaczego ekstrawertycy marnują tyle czasu na rozmowę zamiast pozostawać w zadaniu. Obie pozycje mają pewne zalety, ale odpowiedź nie jest wyborem tylko jednego lub drugiego, ale w rozpoznawaniu siły każdego z nich i umożliwieniu wszystkim ludziom pokoju i elastyczności do odniesienia sukcesu.
Ekstrawertyczne lub ekstrawertyczne?
Carl Jung użył klasycznej pisowni latynoskiej, więc technicznie „ekstrawersja” jest poprawna. Z przełomowej pracy Junga Typy psychologiczne:
Ekstrawersja charakteryzuje się zainteresowaniem obiektem zewnętrznym, reaktywnością i gotową akceptacją zewnętrznych wydarzeń, chęcią wpływania i wpływu wydarzeń, potrzeby dołączenia… zdolności do znoszenia zgiełku i hałasu każdego rodzaju, a faktycznie znaleźć Są przyjemne, ciągłe dbałość o otaczający świat, kultywację przyjaciół i znajomych… życie psychiczne tego typu osoby jest uchwalone, jak to było poza sobą, w środowisku.
Dodatkowe środki „na zewnątrz” po łacinie, a intro oznacza „w środku”. Ponieważ Jung zdefiniował ekstrawertyki jako ludzi, aby okazali się na zewnątrz, naturalne jest, że używał „Extravert”.
Jednak „ekstrawertyk” jest bardziej powszechną pisownią w U.S. Dzisiaj. Pisanie dla Amerykański naukowiec, Psycholog poznawczy Scott Barry Kaufman przypisuje nowoczesną pisownię Phyllis Blanchardowi i jej artykułowi z 1918 roku Badanie psychoanalityczne sierpniowego Comte, w którym nie tylko zmienia pisownię, ale także na nowo definiuje warunki:
… Musimy pamiętać o hipotezie Junga o dwóch typach psychologicznych, introwertyku i ekstrawertyku - typu myślenia i typu uczucia.
Dzisiaj „Ekstrawertyk” jest zdecydowanie najczęściej stosowaną pisownią, ale czasopisma naukowe nadal używają „Extravert”.
Quizy online
Kilka stron internetowych oferuje quizy online do oceny, w której indywidualny spadnie na skalę ekstrawersji. Niektóre z tych testów introwersji/ekstrawersji są następujące:
- Czy jesteś Ambivert?
- Test introwertyczny -- Cicha rewolucja
- Test introwersji ekstrawersji - Psychologia dzisiaj
- Test ekstrawertyczny/introwertyczny - Testy nerd