Różnice między babką a bananem

Plainany kontra banany

Wiele osób ma tendencję do zdezorientowania między bananami i bananami. Dla niektórych banany wydają się kolejną nazwą bananów. W końcu wyglądają bardzo tak samo. Banany, które są zwykle sprzedawane w supermarkecie, wyglądają jak nic więcej niż ogromne, niedojrzałe banany. Ale w rzeczywistości istnieje wiele różnic między nimi. Oto różnice między bananami i bananami.

Dokładnie, co to jest babka? Babka jest zwykle traktowana jak warzywo, a nie owoc jak kuzyn bananowy. Placany są używane w wielu naczyniach indyjskich i karaibskich w ramach samego dania głównego. W niektórych przypadkach banany są pieczone lub smażone i podawane jako dodatkowe danie. Plantany są często uważane za ziemniaki Karaibów. Wynika to z bogatej zawartości skrobi i niskiego cukru, które posiadają banany, co czyni go bogatym źródłem węglowodanów. Kiedy są niedojrzałe, zwykle są nijakie. Stają się nieco słodsze, gdy dojrzewają i pozostają raczej twarde, nawet gdy są gotowane. Wynika to częściowo z niskiej zawartości wilgoci, jaką mają banany w porównaniu z bananami. To jest powód, dla którego banany są po raz pierwszy gotowane, zanim zostaną zjedzone. Nie można ich spożywać, gdy są surowe, nawet jeśli są już dojrzałe, ponieważ ich wysoka zawartość skrobi i mocna tekstura mogą sprawić, że są raczej niesmaczne.

Z drugiej strony banany są często spożywane na surowo i tylko wtedy, gdy są dojrzałe. Zazwyczaj są znacznie mniejsze niż banany i mają znacznie cieńszą skórę. Banany są zwykle spożywane jako pustynia i są powszechnie stosowane w sałatkach, ciastach i ciastach. Czasami są one również wykorzystywane do tworzenia napojów, szczególnie w krajach tropikalnych. Są również przekształcane w żetony bananowe, co jest świetną i zdrową przekąską.

Banany służą jako doskonałe źródło potasu i zwykle są częścią diety ludzi, którzy próbują budować masę mięśniową, ponieważ potas znajdujący się w bananach pomaga naprawić tkanki mięśniowe i minimalizować je z bolącego po treningu. Ponadto banany zawierają również przeciwutleniacze, które znacznie pomagają wypłukać szkodliwe toksyny i wolne rodniki z ciała.

Chociaż istnieje wiele różnic między bananami i bananami, oba są bardzo pożywne i powinny być włączone jako część diety. Banany i banany są wysokie w błonniku dietetycznym i bogate w witaminę A i C.

Streszczenie:

1. Chociaż banany i banany wyglądają podobnie, banany są znacznie dłuższe niż banany i mają znacznie grubszą skórę.

2. Plantany należy ugotować przed zjedzeniem, ponieważ są bogate w skrobię. Często są używane jako część dania głównego lub jako dodatek. Z drugiej strony banany są bardziej wszechstronne, ponieważ można je spożywać surowo, zachować, wykonać w frytle lub jako część bogatej pustyni.

3. Zarówno banany, jak i banany są bardzo pożywne i są bogate w błonnik pokarmowy, witaminę A i witaminę C.