Różnica między sennym i zmęczonym

Sleepy kontra zmęczony

Ciało ludzkie składa się z kilku różnych układów narządów, które obejmują:

Układ sercowo -naczyniowy, który krąży krew, tlen i minerały we wszystkich częściach ciała.
Układ trawienny, który przetwarza żywność i przekształca ją w energię.
System powłoki, który obejmuje i chroni ciało.
Układ limfatyczny, który uzyskuje, przenosi i metabolizuje płyn.
Układ mięśniowo -szkieletowy i kości, które wspierają i pozwalają człowiekowi poruszać się.
Układ reprodukcyjny, który pozwala ludziom się rozmnażać.
Układ nerwowy, który przesyła informacje dotyczące środowiska człowieka i samego siebie. Obejmuje mózg, rdzeń kręgowy, siatkówkę, neurony, zwoje i nerwy.

To układ nerwowy kontroluje ciało i jego reakcję na informacje, które otrzymuje o sobie i otoczeniu. Kontroluje to, jak ludzie czują się i reagują na bodźce, które otrzymało jego ciało. Kiedy ktoś czuje się senny i zmęczony, dzieje się tak, ponieważ jego ciało reaguje na sygnały wysyłane przez neurony do mózgu w odniesieniu do stanu ciała.
Śpiąca osoba zwykle staje się nieaktywna i cicha, jego oczy stają się tępe i ciężkie, a poczułby się senny i ospały. Te znaki oznaczają, że jest gotowy zasnąć i odpocząć. To jest reakcja ciała na jego potrzebę odpoczynku i przywrócenia energii wydanej podczas czynności fizycznych i umysłowych.
Kiedy osoba staje się senna, jego ciało funkcjonuje zwolnienie. Nie tylko jego aktywność fizyczna spowalnia się, ale także jego czynności umysłowe. Części jego ciała rozluźniły się, dopóki nie zasypia i odpoczywa.
Istnieje wiele powodów, dla których ktoś czuje się senny. Może to być dlatego, że warunki jego otoczenia są do tego odpowiednie, lub zużywał swoją energię z różnymi czynnościami, powodując, że czuje się zmęczony i potrzebuje odpoczynku.
Osoba czuje się zmęczona, gdy zużył swoją energię i siłę. Zmęczeni ludzie stają się niecierpliwi, znudzani i tracą zainteresowanie zadaniem, które wykonuje. Może to wynikać zarówno z czynników fizycznych, jak i psychologicznych.
Bycie nadwagą lub niedowagą może spowodować, że osoba łatwo się zmęczy, a także wykonywać zbyt wiele działań i nie wykonuje wystarczającej ilości ćwiczeń. Stres fizyczny i psychiczny, depresja, problemy psychologiczne i emocjonalne mogą również prowadzić do poczucia zmęczenia. Poważszym powodem jest to, że może to być objaw problemu medycznego, który należy natychmiast rozwiązać.

Streszczenie:

1.Osoba czuje się senna, gdy jest gotowy zasnąć i odpocząć, gdy czuje się zmęczony, gdy zużył swoją energię i siłę.
2.Oba te uczucia są reakcją ciała na jego potrzebę odpoczynku i przywrócenia energii. Zmęczona osoba staje się niecierpliwa i znudzona, podczas gdy senna osoba staje się cicha i nieaktywna i poczułaby się ospały i senny.
3.Czynniki takie jak temperatura, pora dnia i zmęczenie mogą powodować, że osoba poczuła się senność, podczas gdy czynniki fizyczne i psychiczne, takie jak posiadanie zbyt dużej lub za mało aktywności, przebywanie lub niedowaga, stres, depresja lub dolegliwość mogą powodować osobę czuć się zmęczonym.