Różnice między ubichinolami i ubikwinonem

Ubikinol vs ubikinon

Większość mężczyzn napotkała terminy ubikinol i ubikwinon w swoim pułku dietetycznym. Ważne jest jednak znanie kluczowych różnic dwóch substancji, ponieważ oba są obecne w suplementach kulturystycznych. Substancje pochodzą głównie z coenzymeq10 lub krótko, coq10. Ten enzym najczęściej występuje w sardynkach i makrelu.

Dowiedz się więcej o ubikinolu i ubikinonie

Składnik odżywczy został odkryty przez Freda Crane'a w 1957 roku. Przetestowano składniki odżywcze, aby mieć głębokie i znacznie zmieniające wpływ na nasze poziomy wytrzymałości, zdrowia narządów i energii. Mówi się, że składniki odżywcze CoQ10 zwiększa skuteczność układu odpornościowego i więcej. Inne źródła cennych składników odżywczych znajdują się w wołowinie i orzeszkach ziemnych. Składniki odżywcze działa jak silny przeciwutleniacz, który uwalnia mitochondria z wolnych rodników. Bez tego ludzie mogą ponieść śmierć komórki. Zdrowe komórki są zatem tworzone głównie za pomocą COQ10.

Ubikwiinol i ubichinon pochodzą z COQ10. Główne różnice każdego z nich obejmują popularność ubichinonu w porównaniu z popularnością tego pierwszego. Ubichinon jest częściej sprzedawany komercyjnie niż inna pochodna. Inną różnicą jest jego utlenianie; ubichinon jest celowo utlenioną postacią enzymu. Kiedy jest przyjmowany doustnie, ciało metabolizuje wówczas ubichinon, tworząc ubichinol.

Wiedząc o tym, widzimy, że ubikinol jest teraz silnym i silnym przeciwutleniaczem COQ10. Ubichinon jest również tańszy w porównaniu z ubichinolu, ponieważ ten pierwszy jest łatwo dostępny w porównaniu z tym pierwszym. Jednym z problemów, przed którymi stoi ludzie w odniesieniu do spożycia ubichinonu i ubichinolu, jest proces starzenia się.

Inne różnice ubichinolu i ubikwinoonu

U większości ludzi metabolizm spowalnia się wraz z wiekiem. To z kolei komplikuje rozbicie ubichinonu, utrudniając tworzenie silnych przeciwutleniaczy-to znaczy Ubqiuinol. Dlatego starszym ludziom zaleca się doustnie przyjmowanie suplementów ubikinolu, aby pomóc w pomocy układu odpornościowego. Ta kluczowa różnica w starzeniu się ludzi jest dodatkowo wspierana przez fakt, że na rynku wydano wiele suplementów zawierających duże ilości ubikinolu.

Istnieją jednak twierdzenia naukowców, że aby osiągnąć największą korzyść z Coq10 składników odżywczych, należy połączyć stosowanie takich substancji, takich jak ubichinon i ubichinol. Podczas gdy ten pierwszy można znaleźć w sardynce i makrelu, drugie można kupić komercyjnie w zaufanej aptece.

Osoby, które mają aktywny i zdrowy styl życia, zaleca się stosowanie ubichinonu, ponieważ wskaźnik metabolizmu u takich osób jest stosunkowo szybszy. Tymczasem tych, którzy osiągnęli 40. XX wieku, mają warunki, które zagrażają różnym narządom, zaleca się zamiast tego przyjmować suplementy ubikinolowe.

Te kluczowe różnice dwóch form COQ10 nie są wyraźnie kontrastowe. W rzeczywistości ubichinon NAD ubikinol pracuje w tandem. Aby osiągnąć wzrost wytrzymałości i energii, ludziom zaleca się spożywanie zasięgu żywności w tym składniku odżywczym. Uzupełnienie tego spożycia pokarmu pigułkami ubikinolowymi może zwiększyć korzyści z składników odżywczych na niespotykanym poziomie. Oczywiście osoby zainteresowane, muszą skonsultować się z zaufanym lekarzem przed zakupem suplementów tworzonych przez człowieka.

Streszczenie:

1. Ubikwiinol i ubichinon pochodzą z COQ10. Główne różnice każdego z nich obejmują popularność ubichinonu w porównaniu z popularnością tego pierwszego.

2. Ubichinon jest częściej sprzedawany komercyjnie niż inna pochodna. Inną różnicą jest jego utlenianie; ubichinon jest celowo utlenioną postacią enzymu. Kiedy jest przyjmowany doustnie, ciało metabolizuje wówczas ubichinon, tworząc ubichinol.

3. Osoby, które mają aktywny i zdrowy styl życia, zaleca się stosowanie ubichinonu, ponieważ wskaźnik metabolizmu u takich osób jest stosunkowo szybszy. Tymczasem tych, którzy osiągnęli 40. XX wieku, mają warunki, które zagrażają różnym narządom, zaleca się zamiast tego przyjmować suplementy ubikinolowe.