Różnice między rowerem a wirowaniem

Kolarstwo kontra wirowanie

Wielu z nas chce pozostać tak zdrowi i jak to możliwe. Niektórzy z nas biegają, chodzą na siłownię, a nawet ćwiczenia rowerowe. Ćwiczenia rowerowe staje się popularnym sposobem zrzucania dodatkowego tłuszczu. To dobre hobby, a jednocześnie świetne ćwiczenie. Istnieją różne rodzaje czynności, jeśli chodzi o ćwiczenia z rowerem. Obejmuje to jazdę na rowerze i wirowanie. Dla niezbyt modułów rowerowych prawdopodobnie wiele słyszeli o jazdy na rowerze. Wyobrażaliby sobie osobę noszącą ciasne szorty z sprzętem głowy na górze, jeżdżąc na rowerze na drodze. To jest dokładnie prawda. Ale jaka jest różnica między jazdy na rowerze a wirowaniem? Kolarstwo i wirowanie to ćwiczenia rowerowe. Czy możesz nawet dokonać wariantów ćwiczeń na rowerze?

Możemy dokonywać wariantów podczas ćwiczeń na rowerze. Jednak jedynymi wariantami, które możemy zmienić, to środowisko, w którym wykonujemy nasze ćwiczenia rowerowe, i oczywiście rodzaj samego roweru. Po prostu patrząc na semantykę terminów „rower” i „spinning”, kiedy wykonujesz „jazdę na rowerze”, może cię doprowadzić do wszędzie. Z drugiej strony, kiedy „wirujesz”, nie może cię nigdzie doprowadzić. Może to zabrzmieć negatywnie w przypadku wirujących ćwiczeń rowerowych, ale po prostu pokazuję, które ćwiczenia rowerowe są stacjonarne, czy nie.

Powiedzieliśmy wcześniej, że jazda na rowerze może cię doprowadzić do dowolnego miejsca - co zdecydowanie jest właściwe. Podczas jazdy na rowerze musisz jeździć na prawdziwym rowerze. Załóż odpowiedni strój i sprzęt, a będziesz gotowy do pracy. Jeśli jeździsz na rowerze, jeździsz na rowerze podczas podróży łatwymi i płaskimi terenami. Wśród tych łatwych i płaskich terenów są droga, zakurzone ścieżki parku i więcej. Podczas jazdy na rowerze możesz cieszyć się pięknem świata zewnętrznego podczas wykonywania zdrowego rowerowego ćwiczeń. Teraz, czy to cię doprowadza? Odpowiedź brzmiałaby tak, tak jest.

Kolejna forma ćwiczeń rowerowych jest wirujący. Czy wirowanie naprawdę cię doprowadza? To tak i nie. Jeśli chodzi o lokalizację, w której wykonujesz wirujący rower, nie możesz nigdzie iść oprócz w klasie. Spinning odbywa się na zajęciach. Jest instruktor, który będzie cię prowadził. Może to wydawać się nudne, ale jest tak zabawne jak jazda na rowerze, ponieważ nadal masz okazję być z wirującymi kolegami z klasy. Czy może cię doprowadzić gdziekolwiek? Może, ponieważ osiągniesz swój cel, jakim jest bycie zdrowym i sprawnym, nawet jeśli wykonujesz ćwiczenia rowerowe w klasie. Jednak rowery w klasie spinningowej nie są „prawdziwymi motocyklami.„Jeśli byłeś na siłowni, są one jak te testy warunków wysiłkowych, tylko z wirującymi kółkami.

Ludzie są zdezorientowani między „jazdy na rowerze” i „wirowanie.„Nie możemy ich winić, ponieważ wirowanie nazywa się również„ Kolarstwo wewnętrzne.„Podobnie jest z wirowaniem rowerów? To jest rower w pomieszczeniach. Nie możemy uogólniać i powiedzieć, że są takie same, kiedy nie są. Więc jeśli czeka Cię jazda rowerem, mamy dla Ciebie jazdę na rowerze i wirowanie. Te dwa ćwiczenia rowerowe mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia i sprawności.

Streszczenie:

1. Rower używa prawdziwego roweru, podczas gdy wirowanie nie.

2. Cycling wykonuje ćwiczenia rowerowe na zewnątrz, podczas gdy wirowanie jest w pomieszczeniu.

3. Zarówno jazda na rowerze, jak i spinning są dobrymi formami ćwiczeń rowerowych. Oba utrzymują zdrowie i sprawne.

4. Jeśli jesteś typem przygód, wybierz się na jazdę na rowerze. Jeśli chcesz być bardziej ostrożny w ćwiczeniach rowerowych, wybierz się na wirowanie.

5. „Spinning” nazywa się także „rowerem wewnętrznym."