Różnica między Soylent a zapewnienie

Różnica między Soylent a zapewnieniem, a bardziej ogólnie, odpowiednio suplementem posiłków i masowym zyskiem, jest niezbędna, aby lepiej zrozumieć swoje potrzeby i dokonać mądrego wyboru diety. Podczas przeglądania półek w lokalnym supermarkecie można zobaczyć szeroką gamę. Ponieważ otyłość jest coraz poważnym problemem, popularność takich produktów jest zawsze wysoka. Wielu z nas również polega na tych napojach, które wierzą, że spełniają lukę żywieniową i zwiększyć naszą odporność. Sposoby, w jakie sprzedawane są te produkty, zwykle utrudnia wybór. Konsumenci często wątpią w wyborze najbardziej odpowiedniego napoju zdrowotnego dla nich. Wielu odpowiada na sposób reklamowania produktów, w jaki sposób media je projektują lub ślepo skorzystaj z porady znajomego. Chociaż wszystkie wymiany posiłków twierdzą, że pomagają w odchudzaniu i ogólnie są bezpieczne do spożycia, nie wszystkie są one równe.

Zwykle większość dodatkowych napojów posiłków jest kontrolowana porcja, zrównoważone pod względem odżywczym „posiłki”, które są zaprojektowane tak, aby były napełniane i można je szybko spożywać. Plusy i wady konsumowania suplementów zdrowotnych lub regularnych napojów zastępujących posiłki są niepokojącymi dla pracowników służby zdrowia. Kupujący muszą zdawać sobie sprawę z tego, czego potrzebują i wybrać odpowiedni suplement diety.

Suplementy pokarmowe, takie jak Boost, Soylent lub zapewnienie, że zyskała dziś masę (zamierzoną gra słów). Nawet niektóre szpitale dostarczają suplementów zdrowotnych dla swoich pacjentów, choć pod skanerem jest ustalenie, czy jest to dla nich dobre, czy nie. Suplementy diety i diety przynoszą bogatą podaż witamin i minerałów, które są wymagane, aby nasze ciało było zdrowe. Podstawową ideą powszechnej popularności takich napojów zdrowotnych jest rosnąca świadomość zdrowia. Specjalnie dla populacji pracującej, która jest zawsze zajęta i często nie spotyka się z codziennym odżywianiem, polegając na suplementach posiłków, takich jak Soylent.

Jak soylent i zapewniają inne niż suplementy

Aby zrozumieć, w jaki sposób te dwa bardzo popularne produkty zdrowotne różnią się od siebie, ważne jest, aby dowiedzieć się, z czego są zrobione, w jaki sposób są sprzedawane i do których są celem.

1.   Składniki odżywcze

Równowaga makroskładników odżywczy. Proporcjonalna nierównowaga między tymi dwoma produktami jest współczynnikiem różnicowania między nimi. Zapewnij bogate w witaminy i węglowodany i brakuje włókien i wartości omega. Z drugiej strony Soylent, Wiadomo, że jest bogaty w włókna i używany jako idealny suplement posiłku przez użytkowników.

• Węglowodan - Podczas gdy zawartość węglowodanów wynosi 27.5 gramów do porcji 220 kalorii, upewnij się, że 13 ma zawartość węglowodanów 33 gramów dla 220 kalorii, która jest dość wysoka.
• Cukier - Proporcjonalna nierównowaga nie ogranicza się tylko do zawartości węglowodanów. Różne fora konsumenckie, które omawiają korzyści i zagrożenia obu produktów, stwierdziły, że zawartość cukru w ​​zapewnieniu jest wyższa na 15 gramach na porcję. W Soylent zawartość cukru wynosi 6 gramów na porcję.
• Błonnik - Przeciętne ludzkie ciało potrzebuje około 20 gramów zawartości błonnika dziennie. Soylent zapewnia prawie 27 gramów na jeden dzień, podczas gdy zapewni się podanie około 9 gramów.

2.   Składniki

Zapewnić to połączenie białek sojowych, produktów mlecznych i ma dodatkowe smaki i zawartość cukru. Niektóre z jego składników (jak ekstrakty nabiału lub sojowe) jest problemem dla tych, którzy są na nie uczulone. Zawartość błonnika i omega w zapewnieniu jest mniejsza niż zawartość węglowodanów.

Soylent jest produktem wegańskim i jest bogaty w soję (co oczywiście jest problemem dla ludzi alergicznych)). Zawartość włókien jest dość wysoka w Soylent (około 28%) i do momentu wystrzelenia Soylent 2, nie było dodanych smaków. Sam opakowanie pokazuje, że minerały, takie jak sód i potas, są wysoko w Soylent niż zapewniają porcję.

3.   cennik

Soylent został dokonany w celu posiadania go przez osoby zamiast posiłków w ciągu jednego dnia.

Zapewnić jest zmuszony do uzupełnienia posiłków i jest mniej wzmocniony pod względem składników makro i mikro.

Cena rynkowa Soylent jest  54 dolary amerykańskie dla pakietu miesięcznego, podczas gdy koszty zapewniają 59 Dolary amerykańskie za tę samą kwotę. Chociaż upewnij się, że nie jest kompletnym zamiennikiem posiłku, ma wyższe koszty. Kosztem dziennie, w oparciu o cenę Walmart ¹, Zapewnienie wynosi około 12 USD dziennie, co jest wyższe niż Soylent.

4.   Docelowi konsumenci

Soylent to napój wystarczy do posiłków. Ma na celu spożywanie Soylent zamiast codziennych posiłków i zwykłego jedzenia. Soylent ma gwarancję zapewnienia wszystkich podstawowych składników żywności, które spożywamy na co dzień.

Zapewnić jest częściej stosowany oprócz regularnej żywności w celu wystawiania deficytów żywieniowych. Został zaprojektowany przede wszystkim dla osób, które chciały zdobyć masę lub utrzymać wskaźnik masy ciała (BMI).
Rynek docelowy Soylent jest ogromny i jest mocno używany przez zapracowane ciała, które muszą skrócić długości godzin gotowania i zapewnić, że są przeznaczone dla konsumentów, którzy nie są gotowi przegapić niezbędnych witamin i minerałów w żywności.

Tabela porównawcza podsumowująca różnice między soylentem a zapewnieniem

Według dietetyk i konsultanta ds. Zdrowia w NIH (News in Health - comiesięczny biuletyn z National Institute of Health, USA ²;. Jednak bez względu na to, w jaki sposób należy pamiętać, że produkty nie mogą pasować do korzyści żywieniowych Whole Foods i zawsze zaleca się szukanie profesjonalnych wskazówek przy wyborze diety i suplementów diety.