Różnica między owsem i owowiemem

Oats vs owies owsiany

Owies to ziarno zbóż, które są uprawiane dla ich nasion. Jest bardzo popularny na obszarach z chłodnymi klimatami, takimi jak Szkocja i Irlandia, gdzie wszedł do Europy z Bliskiego Wschodu, ponieważ dobrze się tam rozwija. Jest stosowany jako karma dla zwierząt i jest składnikiem psa, kota i pary z kurczaka.

Jest spożywany przez ludzi jako płatki owsiane, owsiane lub zmielone jako mąka owsiana. Płatki owsiane jest zwykle spożywane jako owsianka, ale można ją również wykonać w granoli i upiec w ciasteczka, ciasta i chleb. Owies można również stosować w napojach takich jak piwo, ogon lub mieszane z mlekiem.

Aby przygotować owies do spożycia przez ludzi, nasiona muszą być oczyszczone, toastowane i łuszczone. Powstałe groat są bardzo pożywne, ponieważ nie są udoskonalone. Istnieje kilka rodzajów owsa:

Irlandzkie owies, w którym groat są krojone na trzy kawałki.
Stalowe owies, które są duże.
Szkocka owsiana, która jest jak stalowe owies, ale jest drobniejszy.
Otręby owsiane, które jest bardzo dobre i używane do pieczenia.
Szybko gotujące się owies, które gotują w ciągu pięciu minut.
Mąka owsiana, która jest zmielona i używana do pieczenia.
Zbóż, które zwykle spożywane na śniadanie.
Grzeczane, które są pieczonymi kombinacjami owsa, orzechów, miodu, ryżu, cynamonu, masła i syropu klonowego.
Zwinięte owies, które są zwykłym rodzajem płatków owsianych, które większość ludzi spożywa. Są przedawkowane i lekko prażone całe owies, które są spłaszczone wałkiem i płatkowym. Zwinięte owsiane mogą być cienkie lub grube-zwinięte.

Zwinięte owies są również określane jako staromodne płatki owsiane lub płatki owsiane, ponieważ jest to najczęstszy rodzaj owsa. Właśnie to ludzie zwykle konsumują na śniadanie jako owsianka lub płatki i są używane do robienia ciasteczek i granoli.
Suche, zwinięte owies są dobrym źródłem żelaza, tiaminy, błonnika, witaminy A, węglowodanów, białka, tłuszczu, cukru, fosforowego i przeciwutleniaczy. Podobnie jak wszystkie rodzaje owsa, zwinięte owies są bogate w cholesterol i błonnik walki z chorobami i mają pyszne gusta.
Streszczenie:

1.Owies to ziarna zbóż, które są sadzone dla ich nasion, które są używane jako pasze dla zwierząt i które mogą być również spożywane przez ludzi. Zwinięte owies to rodzaj owsa przetwarzanego jako płatki owsiane do spożycia przez ludzi.
2.Owies są oczyszczone, toastowane i łuszczone, aby stać się płatkami owsianymi, które mogą być różnego rodzaju: stalowe, irlandzkie, szkockie, owsiane otręby, płatki, natychmiastowe, szybkie gotowanie lub toczące się głównym składnikiem granoli.
3.Wołane owsiane są wstępnie steamowane i pieczone, a następnie spłaszczane z wałkiem i płatkowane, podczas gdy owies może być zmielony w mąkę lub pokroić w różne rozmiary, aby stworzyć różne typy owsa.
4.Zwinięte owies są również nazywane staromodnym owiewem, ponieważ jest to najczęściej spożywana płatki owsiane i jest jedzony przez ludzi od wczesnych czasów.
5.Owies są bogate w błonnik, który jest walczącym cholesterolem, podczas gdy suchy owsiany są dobrym źródłem witaminy A, tiaminy, żelaza i przeciwutleniaczy.