Różnica między wahaniami nastroju a chorobą afektywną dwubiegunową

Huśtawki nastroju vs zaburzenie afektywne dwubiegunowe

Nasz nastrój zmienia się jak pogoda. Jest to jeden odpowiedni opis w odniesieniu do naszego nastroju. Wskazuje, że podobnie jak pogoda może się zmienić bez ostrzeżenia, nasz nastrój może również kołysać się inaczej z różnych powodów. W jednej chwili czujesz się dobrze i szczęśliwy, a potem nagle, po prostu pogardzasz i złość się bez żadnego wyraźnego powodu. Właśnie dlatego musimy wiedzieć, jak rozróżnić osobę, która po prostu jest normalnie nastrojowa, lub osobą, która może już mieć problem umysłowy.

Zanim zaczniemy, musimy zdefiniować, czym jest nastrój. Bardziej ogólna definicja nastroju wskazywałaby, że jest to obecny stan umysłu jednostki, usposobienie na chwilę i subiektywne wyrażanie emocji odczuwalnych. Jako taki, twój nastrój może wahać się od całkowitej radości lub szczęśliwego, po ponure lub głęboki smutek. Obserwator może widzieć niewerbalne oznaki twojego nastroju poprzez wyraz twarzy lub zachowanie, ale to sama osoba może zasadniczo wskazać, jaki jest jego nastrój.

Ponadto na twój nastrój zwykle wpływa wiele czynników, zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Na przykład osoba, która nie mogła spać w nocy, może być drażliwa i ponura rano, podczas gdy osoba, która dobrze się spała, może wykazywać ciepłą postawę i szczęśliwą atmosferę.

Osoby mogą również od czasu do czasu cierpieć na wahania nastroju, albo spowodowane wpływem zewnętrznym, albo wśród kobiet, zmian hormonalnych. Pytanie wciąż pozostaje, w jaki sposób dostrzegasz zwykłą huśtawkę nastroju do posiadania problemu psychologicznego, takiego jak zaburzenie afektywne dwubiegunowe? Dlatego.

Zaburzenie afektywne dwubiegunowe to stan psychiczny, w którym jednostka doświadcza ekstremalnych zmian w nastroju na wyraźny czas, zwykle maniakalny lub niespokojny dla głęboko przygnębionego bez żadnych możliwych do zidentyfikowania przyczyn. W huśtawce nastroju w afektywnym dwubiegunowym naturze są bardziej intensywne, a zatem poważnie wpływają na zdolność jednostki do codziennego życia.

Ponadto zwykłe huśtawki nastroju mogą zniknąć w ciągu kilku dni, podczas gdy dwubiegunowy wykazuje ekstremalne zmiany nastroju trwające od tygodni do nawet miesięcy. Ponadto dwubiegunowy może wykazywać zmiany w nastroju z przerażającego do depresji bez prowokacji. Nie jest to cecha zwykłego huśtawki nastroju, która może się zmienić z zidentyfikowanej przyczyny.

Są to główne różnice między byciem nastrojowym lub zaburzeniem afektywnym dwubiegunowym. Możesz jednak przeczytać więcej na ten temat, ponieważ podano tylko podstawowe informacje.

Streszczenie:

1. Nasz nastrój może się zmieniać bez ostrzeżenia, zwykle wpływające czynniki wewnętrzne lub zewnętrzne.

2. Huśtawki nastroju są mniej intensywne, mogą zejść w ciągu kilku dni i nie mogą zakłócić życia jednostki.

3. Zaburzenie afektywne dwubiegunowe może powodować bardziej intensywne skutki dla osoby, zajmując tygodnie lub miesiące, i zwykle zakłóca normalne działania na życie.