Różnica między cytrynianem magnezu a tlenkiem magnezu

Cytrynian magnezu vs tlenku magnezu

Magnez jest jednym z bardzo ważnych elementów naszego ciała. Potrzebne jest wzmocnienie kości, odpowiedzialne za płynne utrzymanie krążenia krwi, i rozluźnia nasze mięśnie i nerwy. Niedobór magnezu może prowadzić do bólu głowy, arytmii serca, niestabilnego poziomu glukozy we krwi, podwyższenia ciśnienia krwi, słabych i miękkich kości, skurczów i tym podobnych. Magnez jest łatwo dostępny w niektórych produktach spożywczych; Jednak nasza dieta może zawierać mniej magnezu niż wymagania naszego ciała. Dzięki nimi suplementy są również dostępne w celu rozwiązania niedoboru.

Suplementy magnezu są klasyfikowane jako chelatowane lub nie chelowane. Chelated odnosi się do wiązania magnezu z inną cząsteczką. Najczęstsza jest cząsteczka w połączeniu z aminokwasami. Cytrynian magnezu i tlenek magnezu są najbardziej rozpowszechnionym rodzajem suplementów magnezu dostępnych na rynku. Spośród tych dwóch tlenku magnezu występuje najczęściej występujący w suplementach, ponieważ wiadomo, że jest to najbardziej ekonomiczny minerał. Cytrynian magnezu jest rodzajem chelatowania soli organicznej z kwasem cytrynowym, podczas gdy tlenek magnezu jest solą nieorganiczną.

Tlenek magnezu i cytrynian magnezu stosuje się jako środki przeczyszczające. Tlenek magnezu jest wchłaniany przez ciało o mniejszym procentach, dlatego niektóre z nich pozostają w jelitach i funkcjonują jako środki przeczyszczające. Przed operacjami stosuje się tlenek magnezu i cytrynian magnezu. Ponadto leki te, w łagodniejszej formie, łagodzą zaparcia. Również te leki/ suplementy zapobiegają i leczą hipomagnezemię.

Tlenek magnezu i cytrynian magnezu oddziałuje z innymi lekami, zwłaszcza tych, które są dostępne bez recepty, a także leki ziołowe. Skonsultuj się z pracownikiem służby zdrowia, gdy przyjmujesz leki takie jak te wspomniane, a dokładniej leki takie jak tetracyklina, digoksyna, polistyren sodowy sodu i tym podobne. Nie dziel się tlenkiem magnezu i cytrynianu magnezu z przyjaciółmi lub rodzinami. Muszą najpierw zobaczyć lekarze, zanim będą mogli wziąć te leki. Mogą być dla ciebie korzystne, choć szkodliwe dla nich.

Ponieważ zarówno tlenek magnezu, jak i cytrynian magnezu są rodzajami magnezu, mają podobne działania niepożądane. Te działania niepożądane to biegunka, łagodny ból brzucha i gaz brzucha. Mogą wystąpić reakcje alergiczne, takie jak nudności i wymioty, ule, osłabienie, swędzenie, zawroty głowy i tym podobne. Skonsultuj się z pracownikiem służby zdrowia natychmiast, gdy te reakcje wystąpią. Aby ich zapobiec, weź tlenek magnezu i cytrynian magnezu za radą dostawcy opieki zdrowotnej. Dawki muszą opierać się na tym, co lekarz przepisał. Zbyt wiele z tych suplementów może powodować toksyczność i może prowadzić do poważnych skutków.

Problem z jelit należy skonsultować z lekarzem przed przyjęciem tlenku magnezu i cytrynianu magnezu. Ponadto należy również skonsultować się z lekarzem z żołądkiem i nerkami przed przyjęciem tlenku magnezu i cytrynianu magnezu. Tlenek magnezu i cytrynian magnezu mogą być ryzykowne dla kobiet w ciąży. Leki te nie są podawane ani przepisywane w przeciwnym razie korzyści z przyjmowania tych leków przeważają nad ryzykiem. Tlenek magnezu i cytrynian magnezu są wyrażane w mleku matki i może powodować śmiertelne działanie dla niemowląt. Zatem leki te nie mogą być przekazywane matkom karmienia piersią.

Streszczenie:

1.Cytrynian magnezu i tlenek magnezu są najbardziej rozpowszechnionym rodzajem suplementów magnezu dostępnych na rynku. Spośród tych dwóch tlenku magnezu występuje najczęściej występujący w suplementach, ponieważ wiadomo, że jest to najbardziej ekonomiczny minerał.

2.Tlenek magnezu i cytrynian magnezu stosuje się jako środki przeczyszczające.

3.Przed operacjami stosuje się tlenek magnezu i cytrynian magnezu. Ponadto leki te, w łagodniejszej formie, łagodzą zaparcia. Również te leki/ suplementy zapobiegają i leczą hipomagnezemię.

4.Tlenek magnezu i cytrynian magnezu oddziałuje z innymi lekami, bardziej specyficznie lekami, takimi jak tetracyklina, digoksyna, polistyren sodowy sodu i tym podobne.

5.Ponieważ zarówno tlenek magnezu, jak i cytrynian magnezu są rodzajami magnezu, mają podobne działania niepożądane. Te działania niepożądane to biegunka, łagodny ból brzucha i gaz brzucha. Mogą wystąpić reakcje alergiczne, takie jak nudności i wymioty, ule, osłabienie, swędzenie, zawroty głowy i tym podobne.