Różnica między medytacją hinduską i buddyjską

Wstęp

Medytacja jest procesem, w którym jednostka kontroluje swój umysł i indukuje tryb świadomości, aby osiągnąć pewne korzyści, albo umysł, aby po prostu uznać, że jest zawartość, nie identyfikowana z treścią lub po prostu sam w sobie (Slagter, 2008). W ramach tej szerokiej definicji medytacja jest praktykami w różnych technikach z różnymi celami praktyków. Jest to praktykowane przez niektórych jako sposób na rozluźnienie umysłu, niektórzy robią to, aby wygenerować pozytywne myśli o umysła. Uważa się również, że medytacja ma moc uzdrowienia niektórych chorób praktyka, aw kontekście duchowym niektóre praktykują, aby uregulować umysł w kierunku jakiejś boskiej mocy.

Niektóre z najwcześniejszych odniesień do medytacji znajdują się w Rig Veda około 5000 p.n.e. w Indiach. W 6. a VI wieku medytacja pne opracowano w buddyzmie i dżinizmie, a następnie islamska sekta suficka (Lating 2002). Odniesienia do medytacji znajdują się również w Tory Judaizmu (Verman, 1997).  W chrześcijaństwie medytacja jest używana jako oznacza formę modlitwy, w której wierzący koncentrują się na objawieniach Boga.  Dzisiaj medytacja jest praktykowana na całym świecie bez odniesienia do kontekstu religijnego, ale techniki pozostają tak, jak tysiące lat wcześniej. W obecnym kontekście skupiono się na różnicach między medytacją hinduską a medytacją buddyjską.

Medytacja hinduska

W hinduizmie (pierwotnie Sanatana dharma) medytacja ma miejsce znaczące. Podstawowym celem medytacji jest osiągnięcie jedności ducha praktyka (Atman z) wszechmocnym i nie-podwójnym wszechmocnym (Paramatma Lub bramin). Ten stan samego siebie nazywa się Moksha w hinduizmie i Nirwana w buddyzmie. Ale jednocześnie mówi się, że mnisi hinduski, a później mnisi buddyjscy osiągnęli cudowną władzę, praktykując medytację. Pisma hinduskie przepisują pewne postawy, aby osiągnąć stan, w którym umysł jest w medytacji. Te postawy są nazywane joga. Jasne odniesienia do jogi i medytacji znajdują się w starożytnych pismach indyjskich, takich jak Wedy, Upaniszad i Mahabharata, w tym Gita. Upaniszad Brihadaranyaka definiuje medytację jako „po spokoi i skoncentrowaniu się, postrzega siebie (atman) w sobie” (Flood, 1996). W hinduskiej metodzie medytacji należy przestrzegać zasad w procesie jogi, aby skutecznie praktykować medytację. Są to dyscyplina etyczna (Yamas), zasady (niyamas), pozycje fizyczne (asan), kontrola oddechu (pranayam), jednopunktowa koncentracja umysłu (dharana), medytacja (dhyana) i ostatecznie zbawienie (samadhi). Bardzo niewielu może dotrzeć do etapu Dhyana bez odpowiedniej wiedzy i treningu Guru, a mniej więcej mówi się, że osiągnęło ostatni etap. Mówi się, że Gautama Buddha (pierwotnie hinduski książę) i Sri Ramakrishna udało się osiągnąć ostateczny etap zbawienia (Samadhi).

Mówi się, że joga, podstawowy konstrukt medytacji ma szereg korzystnych efektów, o ile chodzi o dobro fizyczne i psychiczne. W Patanjali starożytne pisma indyjskie dotyczące odniesień do nauk medycznych znajdują się w zakresie uzdrawiania choroby jogi. Te biologiczne korzyści z jogi są coraz bardziej rozpoznawane przez globalną braterstwo medyczne.

Medytacja buddyjska

Buddyjska koncepcja medytacji jest ściśle związana z religią i filozofią buddyzmu. Domniemanie historyków, że podstawowa idea medytacji przekazała buddyzm z hinduizmu, ponieważ sam założyciel buddyzmu był Hindusem, zanim osiągnął Moksha. Buddyjska ideologia i praktyki medytacji są zachowane w starożytnych tekstach buddyjskich. W buddyzmie medytacja jest uważana za część ścieżki w kierunku nirwana. Gautama Buddha powiedział, że wykrył dwie ważne cechy umysłowe, które wynikają z praktykowania medytacji. To są; Spokój lub spokój, które składają się i koncentruje umysł i wgląd, który umożliwia praktykującemu zbadanie pięciu aspektów, które stanowią czującą istotę, mianowicie materię, wrażenie, postrzeganie, formowanie umysłowe i świadomość.

Różnice w ideologii

W hinduizmie ideologia medytacji jest bardziej duchowa niż religia. Cele medytacji w hinduizmie są zróżnicowane, takie jak ulepszenie fizyczne, psychiczne i duchowe, a także kontrola umysłu. W skrajnym sensie medytacja jest sposobem na połączenie z twórcą lub Paramatma. Z drugiej strony buddyści nie wierzą w Boga, ale uważają medytację za integralną część ich religii. Głównym celem medytacji w buddyzmie jest samorealizacja lub Nirwana.

Różnica w technikach

Techniki medytacji opisane w tekstach hinduskich są bardzo trudne i opanowanie nawet niektórych technik medytacji niższego poziomu w hierarchii technik i znaczenia. Istnieją odniesienia w starożytnych indyjskich i chińskich tekstach mnichów hinduskich osiągających tajemnicze moce, takie jak latanie, łamanie przedmiotów, patrząc na nie i polubienia. Z drugiej strony buddyjskie techniki medytacji są znacznie prostsze, choć mówi się, że starożytni buddyjscy mnisi zastosowali medytację w celu poprawy technik walki.

Różnica w zakresie

Zakres celów i technik medytacji w hinduizmie jest znacznie szerszy w porównaniu z hinduizmem. Wszystkie trzy aspekty ludzkości, a mianowicie fizyczne, psychiczne i duchowe, są rozwiązane przez koncepcję medytacji. Podczas gdy w medytacji w buddyzmie jest częścią ich praktyk religijnych.