Różnica między zdrowiem a samopoczuciem

Zdrowie kontra Wellness

Termin „zdrowie” jest łatwo pomylony z „dobrego samopoczucia” w tym sensie, że wielu nadal używa tych dwóch niesynonimicznych słów zamiennie. Nie jest to zaskoczeniem, ponieważ słowo „zdrowie” zostało zdefiniowane w przeszłości jako po prostu brak choroby, która jest teraz bardzo powiązana z dzisiejszą definicją dobrego samopoczucia. Ponadto bycie zdrowym i dobre (dwa różne przymiotniki) są akceptowane jako to samo, co zwiększa zamieszanie.

Jak wspomniano, „zdrowie” było wcześniej zdefiniowane jako „zwykły fizyczny brak choroby.”Później jego definicja została dodatkowo rozszerzona o dobry stan psychiczny jednostki. Więc aby jeden był uznany za zdrowy, musi być zdrowy w ciele i umyśle nie tylko jeden.

Wellness jest bardziej stylem życia - to sposób na życie. Dla ekspertów „Wellness” dotyczy sześciu różnych wymiarów, a mianowicie: zdrowie fizyczne, emocjonalne (mentalne), intelektualne, społeczne, środowiskowe i duchowe. Te wymiary powinny być w odpowiednim rodzaju harmonii, aby osiągnąć poczucie samopoczucia. Wellness sam w sobie jest bardzo dynamicznym tematem, który należy obserwować przez całe życie, aby osiągnąć dobre zdrowie. Więc naprawdę musisz włożyć dodatkowy wysiłek, jeśli chcesz obserwować dobre samopoczucie. Dlatego jesteś proszony o podjęcie jakiejś akcji.

Podstawową różnicą między nimi jest to, że zdrowie jest uważane za stan dobrego samopoczucia, podczas gdy dobre samopoczucie polega na uzyskaniu najdoskonalszej równowagi ze wszystkich wymienionych wymiarów. Będąc w stanie samopoczucia, zdrowie ma miejsce, gdy jesteś wolny od chorób, więc jesteś uważany za dobry zdrowie lub jesteś zdrowy. Alternatywnie, kiedy próbujesz wykonywać codzienne ćwiczenia w celu promowania fizycznego wymiaru i angażowania się w zdrowe relacje lub interakcje w celu zwiększenia wymiaru społecznego, promujesz Wellness. Witaminy są dobrymi przykładami produktów, które promują dobre samopoczucie, a także do pewnego stopnia, dobre zdrowie.

Streszczenie:

1.Zdrowie jest stanem fizycznego i psychicznego samopoczucia, podczas gdy dobre samopoczucie zyskuje ogólną równowagę we wszystkich sześciu wymiarach zdrowia.
2.Wellness jest bardziej sposobem na życie lub styl życia, który ma na celu zachowanie właściwej równowagi wszystkich wymiarów zdrowotnych.
3.Zdrowie jest bardziej celem lub celem, który należy osiągnąć w przeciwieństwie do dobrego samopoczucia.
4.Zdrowie dotyczy leczenia chorób.
5.Wellness to podejście opieki zdrowotnej, które dotyczy zwiększenia układu odpornościowego i utrzymania dobrej równowagi w organizmie.