Różnica między lękiem a ADHD

Lęk i ADHD lub zaburzenie nadpobudliwości z deficytem uwagi są często mylone ze sobą. Te dwa warunki psychiczne mają podobny zestaw objawów, ale są spowodowane różnymi procesami. Ludzie z ADHD mogą łatwo stać się niespokojne. ADHD często powoduje niepokój, ale lęk niekoniecznie jest warunkiem wstępnym dla ADHD. 25 procent dzieci z ADHD wykazuje objawy lęku. Ze względu na podobieństwo objawów ważne jest, aby rozróżnić lęk od ADHD. Istnieje kilka różnic między tymi dwoma rodzajami zaburzeń i przyjrzymy się im bliżej.

Definicje

Lęk to stan, w którym jednostka odczuwa nadmierne zmartwienie, niepokój i bezsenność przy braku realistycznego zdarzenia, które może powodować te objawy. Grupa zaburzeń związanych z lękiem obejmuje fobię społeczną, panikę i uogólnione zaburzenia lękowe.

Getty Images/Johner Images Images/Johner Images

Zaburzenie nadpobudliwości deficytu uwagi (ADHD) przejawia się w przewlekłej nieuwagi, kłopotach z koncentracją i brakiem zdolności do zapamiętywania i powtarzania nawet prostych zadań. Szacuje się, że między 2-5 procent dorosłych i około 13 procent dzieci ma ADHD.

Wykres porównania

Lęk kontra ADHD

Jaka jest różnica między lękiem a ADHD? Porównajmy je według objawów fizycznych, przyczyn niezdolności do koncentracji i populacji osób cierpiących.

• Objawy lęku często obejmują dolegliwości fizyczne, takie jak ból głowy. Objawy ADHD zwykle nie obejmują dolegliwości fizycznych.
• Istnieją różne przyczyny niemożności skoncentrowania się na zadaniu przez osoby cierpiące na lęk i ADHD. W przypadku lęku niezdolność do koncentracji jest spowodowana nadmiernym zmartwieniem i niepokojem, które uniemożliwia jednostce skupienie się na zadaniu. W przypadku ADHD jednostki nie są w stanie skoncentrować się ze względu na pobudzenie i stały ruch fizyczny.
• Statystyki pokazują, że jest więcej pacjentów cierpiących na lęk niż osoby cierpiące na ADHD.